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| Das Kath. Bildungswerk lädt ein ..... |
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.... Qigong für Rücken und Wirbelsäule - 5 Abende
Wir beschäftigen uns in diesem Kurs mit einer Zusammenstellung
ausgewählter Qigong-Übungen - speziell abgestimmt auf die Wirbelsäule
- mit dem Ziel einer sanften Mobilisation, sowie Dehnung und
Kräftigung der stabilisierenden Rücken- und Rumpfmuskulatur.
Beginn:
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Donnerstag, 17. März 2011, 19 – 20.30 Uhr |
| Weitere Termine: |
24.3., 31.3., 7.4., 14.4.2011 |
| Ort: |
Kindergarten Sillian |
| Leitung: |
Dipl. Sportlehrerin Claudia S. Cappel, Qigongausbildnerin |
| Beitrag: |
75 € (Gemeindescheck der Marktgemeinde Sillian
und der Gemeinden Kartitsch, Obertilliach, Innervillgraten und Strassen) |
| Anmeldeschluss: |
Montag, 14. März 2011 |
Anmeldung im Bildungshaus Osttirol (Tel. 04852/65 1 33) oder bei
Angelika Fürhapter (Tel. 04842/6962)
.... Seniorennachmittag - Wenn die Ohren nicht mehr alles hören
Fast jede(r) Fünfte ist von Schwerhörigkeit betroffen. Ursachen und
Folgen sind vielfältig. Sie werden an diesem Nachmittag ebenso
thematisiert wie Testmethoden, Grade der Behinderung und Gebote
für den Umgang mit schwerhörigen Menschen. Der Vortragende ist
schwerhörig und weiß, was es heißt, nicht voll am Leben teilhaben
zu können.
| Zeit: |
Freitag, 25. März 2011, 14.30 – ca. 17 Uhr |
| Referent: |
Ing. Reinhold Pölsler, Lienz |
| Ort: |
Pension Pichler |
Im Anschluss gemütliches Beisammensein bei Kaffee und Kuchen.
Das Katholische Bildungswerk und das Seniorenreferat der Marktgemeinde
Sillian sowie das Bildungshaus Osttirol freuen sich auf Ihr
Kommen.
Freiwillige Spenden erbeten.
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